Puree dla dzieci

Jak zrobić puree z marchwi - puree z marchwi dla niemowląt i dorosłych

Marchew to smaczne i zdrowe warzywo, które jest zawsze dostępne dla każdej gospodyni domowej. Aby zawarte w nim witaminy zostały maksymalnie wchłonięte przez organizm, należy je doprawić masłem lub olejem roślinnym, kwaśną śmietaną. Puree z niego można podawać już dzieciom już od 8 miesiąca życia, a także stosować osoby na diecie.

Czytaj więcej...

Mrożone puree - przygotowanie warzyw i owoców dla dzieci na zimę

Każda mama pragnie karmić swoje dziecko pożywnym pokarmem, aby otrzymało wszystkie niezbędne witaminy i mikroelementy. Latem jest to łatwe, jest mnóstwo świeżych warzyw i owoców, ale zimą trzeba wymyślić alternatywne opcje. Wielu producentów oferuje szeroką gamę gotowych przecierów dla dzieci, ale czy są one dobre? Przecież nie wiemy dokładnie, co znajduje się w ich składzie i czy przestrzegana jest technologia przygotowania i przechowywania produktów. A nawet jeśli tam wszystko jest w porządku, to takie puree składa się nie tylko z warzyw i owoców, ale przynajmniej dodaje się tam cukier i zagęstniki. Więc co powinniśmy zrobić? Odpowiedź jest prosta – zrób własne puree i przechowuj je w zamrażarce.
Możesz zamrozić absolutnie każdy owoc, warzywo, a nawet mięso, które Twoje dziecko może zjeść w postaci puree.

Czytaj więcej...

Zalecamy przeczytanie:

Jak prawidłowo przechowywać kurczaka